Kumpulan Cara Mengecilkan Paha Yg Besar

Lakukan Ini Untuk Mengecilkan Paha dan Betis dengan Mudah | Latihan Workout 5 Menit
Fat Loss Workout yang mudah dan dapat dilakukan dimana saja. Jangan lupa lakukan ini tiap hari dan imbangi dengan diet sehat, sudah pasti dapat membantu menghilangkan lemak tubuhmu Langkah-langkah...

Published: 10-04-2017
Duration: 4:6
Definition: hd
View: 1033256
Like: 9879
Dislike: 227
Favorite: 0
Comment: 253

Mengecilkan PAHA TANPA GYM !!!
komen dan saran bisa kalian cantumin di kolom komen dibawah ini yaaa thank you for watching semoga menginspirasi hihihi Oh iya latihan ini bisa kalian lakukan saat puasa juga lhoooo hihihi...

Published: 24-05-2017
Duration: 0:10
Definition: hd
View: 1250967
Like: 44097
Dislike: 871
Favorite: 0
Comment: 490

Cara Mengecilkan Paha dalam 5 Menit | Latihan 5 Menit Di Rumah
Kalian nggak punya banyak waktu untuk olahraga? Jangan sedih, latihan ini cuma 5 menit dan sangat compact untuk kamu yang sedang terburu-buru. Latihan ini berfokus ke otot kaki dan paha selamat...

Published: 08-11-2017
Duration: 6:15
Definition: hd
View: 429379
Like: 6875
Dislike: 116
Favorite: 0
Comment: 83

4 GERAKAN AMPUH Mengecilkan Paha & Kaki || Membakar hingga (2x24) jam || HIIT CARDIO
HIIT CARDIO AKAN TERUS MEMBAKAR LEMAK TUBUH RATA - RATA 10% DARI PEMBAKARAN SAAT LATIHAN, SEHINGGA DALAM 24 HINGGA 48 JAM PASCA LATIHAN PEMBAKARAN MASIH TERUS BERLANJUT, BERBEDA DENGAN CARDIO...

Published: 06-09-2017
Duration: 5:15
Definition: hd
View: 413326
Like: 8655
Dislike: 144
Favorite: 0
Comment: 342

6 Cara Kilat Mengecilkan Paha Besar
Membakar kalori adalah kunci untuk mengurangi lemak di paha Anda. Dan latihan cardio menjadi solusi yang tepat untuk Anda. Anda bisa melakukan kegiatan yang bisa membakar kalori dengan cepat,...

Published: 04-07-2015
Duration: 1:46
Definition: hd
View: 64354
Like: 99
Dislike: 19
Favorite: 0
Comment: 0

Cara Mengecilkan Paha dan Betis dengan HIIT Workout
Cara mengecilkan paha dengan latihan yang menargetkan tubuh bagian bawah yaitu otot paha, bokong dan betis High Intensity Interval Training adalah latihan yang menggabungkan latihan otot dan...

Published: 04-10-2017
Duration: 7:21
Definition: hd
View: 143274
Like: 1758
Dislike: 42
Favorite: 0
Comment: 27

Latihan Mengecilkan Paha dan Mengencangkan Bokong | Olahraga di Rumah
Latihan ini melatih tubuh bagian bokong dan paha. Sangat populer di kalangan wanita. Lakukan latihan ini beserta dengan latihan-latihan bagian tubuh lainnya PEMANASAN SEBELUM OLAHRAGA https://www....

Published: 28-07-2017
Duration: 13:58
Definition: hd
View: 672479
Like: 4757
Dislike: 162
Favorite: 0
Comment: 101

13 CARA MENGECILKAN PAHA DAN BETIS DALAM 1 MINGGU
Subscribe ya : https://goo.gl/CxFmEZ didalam video cara mengecilkan paha dan betis dalam 1 minggu, terdapat 13 gerakan simple yang bisa membantu kamu dalam mengecilkan paha dan betis sebenarnya...

Published: 30-08-2017
Duration: 3:47
Definition: hd
View: 13272
Like: 172
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 0

Gerakan untuk mengecilkan paha besar

Published: 28-07-2017
Duration: 2:1
Definition: sd
View: 392
Like: 10
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Mengecilkan Perut Bonus Perut Rata Tanpa GYM | Home Workout
Hyeaaii Gita upload nih pesenan kalian semua tentang "Cara Mengecilkan Perut Tanpa Gym"!!!! Bisa langsung kalian praktekin nih dirumah hihihih Semangat yaaa kalian semua !!!! oh iya banyak...

Published: 22-03-2017
Duration: 7:44
Definition: hd
View: 1572766
Like: 18804
Dislike: 584
Favorite: 0
Comment: 882

Inilah Cara Ampuh Menghilangkan Lemak Di Lengan Secara Alami
LIHAT SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCqHm7nvOhFEPKjZvzl0EFtA/videos Berat badan yang berlebih memang menjadi masalah tersendiri bagi sebagian besar manusia, khususnya kaum...

Published: 14-06-2017
Duration: 7:53
Definition: sd
View: 221547
Like: 489
Dislike: 209
Favorite: 0
Comment: 14

3 Cara Paling Efektif Membakar Lemak Di Punggung
Berikut ini merupakan video penjelasan tentang 3 Cara Paling Efektif Membakar Lemak Di Punggung. Semoga bermanfaat bagi anda.

Published: 07-07-2017
Duration: 5:10
Definition: hd
View: 623617
Like: 1508
Dislike: 623
Favorite: 0
Comment: 37

Cara Mengecilkan Perut Buncit dan Paha Dengan Cepat
Cara Mengecilkan Perut Buncit dan Paha Dengan Cepat Sobat Ayla, memiliki perut buncit pasti sangat tidak nyaman bagi anda perempuan maupun laki-laki, rasa malu akan penampilan apabila memiliki...

Published: 27-01-2016
Duration: 8:14
Definition: sd
View: 646429
Like: 815
Dislike: 258
Favorite: 0
Comment: 82

Olahraga Mengecilkan Kaki Di Rumah Untuk Wanita- #16 Vlog
Kali ini gw mau kasih tutorial latihan kaki untuk mengecilkan paha khususnya untuk wanita. Bagi kalian yang ingin kakinya lebih berbentuk dan kelihatan lebih menarik, kalian bisa coba latihan...

Published: 06-02-2017
Duration: 4:36
Definition: hd
View: 52390
Like: 438
Dislike: 8
Favorite: 0
Comment: 20

7 Cara Mengecilkan Betis Kaki yang Efektif dan Murah Meriah
Berikut ini adalah video informasi tentang 7 Cara Mengecilkan Betis Kaki yang Efektif dan Murah Meriah. Bagi wanita, memiliki betis yang besar akan merusak penampilan sehingga banyak yang mengupaya...

Published: 03-05-2017
Duration: 7:54
Definition: hd
View: 26775
Like: 95
Dislike: 16
Favorite: 0
Comment: 3

Cara Mengecilkan Betis dan Paha Tanpa Olahraga
Tubuh ramping itu idaman, apalagi jika anda adalah wanita single yang masih mencari pasangan. Memiliki bentuk tubuh yang aduhai pastinya membuat anda lebih percaya diri dalam mencari pasangan....

Published: 10-09-2016
Duration: 4:36
Definition: sd
View: 93582
Like: 223
Dislike: 46
Favorite: 0
Comment: 10

Cara Cepat Mengecilkan Betis dan Paha
Untuk membaca artikel lengkap silakan klik http://gerry-tk.blogspot.com/2013/04/cara-mengecilkan-betis.html - Cara Cepat Mengecilkan Betis dan Paha, Cara Cepat Mengecilkan Betis dan Paha, Cara...

Published: 07-01-2014
Duration: 3:52
Definition: sd
View: 504830
Like: 1255
Dislike: 108
Favorite: 0
Comment: 3

Cara Mengecilkan Paha dan Betis dgn cepat
Cara Mengecilkan paha dan betis serta bokong dengan tips tips mudah dan cepat melakukannya. Cara mengecilkan paha cara mengecilkan betis. Cara mengecilkan paha dan betis dengan cepat dalam...

Published: 19-08-2016
Duration: 19:43
Definition: sd
View: 118150
Like: 509
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 2

CARA mENgecilkan Betis dengan Cepat dan Alami
Inilah video kecantikan yang menulas tantang cara mengecilkan betis dan paha, cara mengecilkan betis dengan cepat, cara mengecilkan betis secara alami, cara mengecilkan betis dan paha dengan...

Published: 29-08-2017
Duration: 3:33
Definition: hd
View: 1675
Like: 5
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 0

Tips dan cara mengecilkan paha pantat dan betis
Berikut video Tips dan cara mengecilkan paha pantat dan betis ala Bro Dani Jetset Fitness Palembang.

Published: 08-04-2015
Duration: 3:37
Definition: hd
View: 90210
Like: 290
Dislike: 34
Favorite: 0
Comment: 9